Whey Protein – Whey Gold Standard – Optimum Nutrition

Whey Protein – Whey Gold Standard – Optimum Nutrition

Eine rundum gute Versorgung mit den richtigen Nährstoffen ist für jeden Menschen wichtig. Einen Nährstoff benötigen aber vor allem Sportler: Protein. Dies ist der Baustein des Lebens, ohne den kein Muskelaufbau und keine Trainingserfolge möglich wären.

Durch das Training entstehen winzigste Verletzungen im Muskelgewebe. Diese flickt der Körper mit Proteinen und baut dabei mehr Muskelmasse auf, als vorher an dieser Stelle bestand, damit er künftig stärkeren Belastungen standhalten kann. Der Muskelaufbau wird direkt von der DNS gesteuert, die einzelne Aminosäuren zu Proteinen aneinanderreiht und daraus neues Muskelgewebe entstehen lässt. Die Aminosäuren kommen aus der regulären Nahrung, die der Mensch zu sich nimmt.

Um zu gewährleisten, dass sich immer ausreichend Aminosäuren im Körper befinden, nehmen leistungsorientierte Sportler Whey Protein als aufgelöstes Pulver zu sich. Hergestellt werden sie aus Molke, einem Bestandteil der Milch von Säugetieren. Whey-Proteinpulver ist bekannt für seine gute Bioverfügbarkeit: Das bedeutet, dass es nicht nur schnell für die Verwendung durch den Körper zur Verfügung steht, sondern viel von der eingenommenen Menge tatsächlich verwendet werden kann. Whey-Protein fördert daher nicht nur im gewöhnlichen Maße den Muskelaufbau, sondern sorgt durch die hohe Bioverfügbarkeit dafür, dass die Aminosäuren genau dann zur Verfügung stehen, wenn der Körper sie braucht. Das erhöht langfristig den Erfolg des Trainings mit Whey Protein – Whey Gold Standard – Optimum Nutrition